Olika prestationer

Upp på Hallandsåsen bar det idag, en mil från Örkelljunga i närheten av Stavershult. Insåg på väg till start, oj vad kuperat det ser ut!



Och det var det också, men samtidigt var det så sanslöst läcker terräng


som jag försökte njuta av där jag stapplade omkring.

Det var så många kontroller, jag sprang och sprang och de tog aldrig slut. Det kändes som om jag hade varit ute en hel evighet när jag kom i mål men till min förvåning hade jag en helt anständig tid på en timme på 5,1 km.

Vårvärmen lyser fortfarande med sin frånvaro och vintertajtsen och fingervantar fick hänga med idag också.

Väl hemma kollade jag sista världscuploppet för Helena och skidskyttarna. Där kan man snacka om nerver och prestation! Grattis Helena! Vilken tjej. Men det blir aldrig som på Magdas tid, och då menar jag, det blir aldrig lika spännande. Det är som med Stenmark och Borg.

Vårröjning

Varje vår får jag ett enormt behov av att röja och rensa och slänga. Idag tog jag tag i förrådet.


Före


Efter

Inser att jag inte alls är ensam om detta rensningsbehov, det var tjockt med folk på återvinningsstationen och de flesta hade mycket mer att slänga än vad jag hade.

Nu blommar det!

Min novemberkaktus har fått för sig att blomma nu. ????. Här skrev jag att det blir en utmaning att få den att blomma från år till år... nu får jag kanske två blomningar på ett år.


Den blommade alltså när den skulle, nov-dec. Undrar vad som händer nu? Jag är lite bekymrad, växter har en tendens att blomma när dom tror att dom ska dö. Som ett sista desperat försök att föröka sig innan dom lämnar in.

Det är därför man tex strangulerar (stryper) fruktträd, då ger dom mer frukt. Men dör naturligtvis inte på kuppen. Det vore för grymt.

Premiär för säsongen

En liten bit väster om Tyringe gjordes orienteringspremiär idag. Hade som vanligt hoppats på sol, som lovats i förväg men den lyste med sin frånvaro. Annars var förutsättningarna jättebra, ingen snö (jfr premiär 08), inte jätteblött i markerna, och riktigt fin terräng. Bokskog bitvis blandad med gles granskog.


En 4.6 km lång bana avverkades på 49 min. Det säger ickeorienterare ingenting, men dom som är insatta vet att om man är i jättedålig löpform är det ganska bra... Allt är relativt, egentligen är det jättedåligt. En vältränad orienterare hade sprungit den här banan på ca 32 min. En elitorienterare hade sprungit den på ca 23 min.

Men vad bryr jag mig om det. Jag är nöjd.

Dyrbar vän

Min lilla Felicia var duktig idag. Visade upp sig från sin allra bästa sida och fick inte en enda anmärkning. Det är ett tag sen det gick så bra, någonting har det nästan alltid funnits att anmärka på och förra året åkte jag tom på en ombesiktning pga utslitna spindelleder.


En biltvätt i förväg skadar aldrig och ett otroligt trevligt och intresserat bemötande mot besiktningsmannen skadar heller aldrig... ;-)

Som belöning ska Felicia nu få nya bromsskivor fram (ok, han sa att dom nog bör bytas men det är inte akut) och lite service.

Sov mindre och känn dig piggare?

På yogan igår fick vi lära oss att pga olika energier sover man som allra bäst mellan 22 och 02. Kroppen återhämtar sig och bygger upp sig alldeles förträffligt. Mellan 02 och 06 är det en annan energi som det är bra att vakna i, man känner sig pigg. Vaknar man efter 06 är det någon energi som inte är bra att vakna i, man känner sig trött.

Jag brukar gå upp 06.30 men tänkte att jag får väl testa att sätta klockan på 06 istället och se hur det känns. Sagt och gjort. Klockradion gick igång 06 och jag kände mig pigg. Men tänkte att, äsch, vad ska jag upp så tidigt för när jag inte behöver det. Så jag ändrade till 06.30 och somnade om. Och se då, då när klockradion började spela igen 06.30 hade jag precis hamnat djupt in i en dröm och kände mig inte alls pigg och hade inte alls lust att gå upp.

Det här måste jag nog testa mer.

Fullmåne

När jag körde hem från yogan i kväll var det något som bländade mig. Fullmånen. Jag har helt missat att den ens var på gång nu. Jag tycker fullmånar är vackert. Så jag gick ut och testade om den gick att fota och det gick alldeles utmärkt.



Risken är att det blir en orolig, sömnlös natt, det har hänt förr och jag vet att många med mig påverkas så av fullmånen.

Packad och flyttad på en helg

En stilla undran, varför är det alltid skitväder när man flyttar?

Jag och prylar

Idag har köpt en dvd-spelare. Det var väl på tiden? Jag har aldrig ägt en video- eller dvd-spelare. Jag har aldrig ägt en mikrovågsugn. Och när jag fick min första mobiltelefon på ett jobb (påtvingad) lät jag den ligga i skrivbordslådan flera månader tills jag upptäckte sms som jag insåg var mycket användbart... :-)


Min nya dvd-spelare. Den var inte dyr för till min tjock-TV var det ingen mening att köpa nåt dyrare för kvalitén blir ändå inte bättre.


Och eftersom min tjock-TV kommer att hålla många, många år till finns ingen anledning för mig att investera i en ny fin platt-TV. Så funkar jag. Har jag nåt som funkar för mina behov ser jag ingen som helst anledning att gå och köpa nytt bara för att det finns nya saker. Och det beror inte på snålhet eller att jag inte har råd, jag ser bara inte nyttan.

Men en dvd-spelare kan jag ha nytta av. Har köpt en del filmer (jaja, håna mig bara, jag vet att alla laddar ner på nätet) på sista tiden, och kan kolla dom på datorn, men det är inte smidigt och inte mysigt jämfört med att kolla dom på TV:n. Dessutom kan jag bjuda hem folk på filmvisning om jag känner för det.

En kollega till mig för länge sen var helt nördig vad gäller stereo. Han investerade hundratals tusen kronor i stereoutrustning. Också bjöd han hem en massa folk för att lyssna på hans fantastiska musik. Först fick vi lyssna, sen ställde han två vasliknande ljushållande saker på bordet, så fick vi lyssna igen. Åh, hör ni skillnaden på ljudet! Utropade han. Näääääeeee.... inte jag i alla fall...

Helt klart går jag igång på andra saker än elektroniska teknikprylar men jag är jättenöjd med min lilla fina dvd-spelare.

För snar att döma

Minns vad jag skrev efter mitt första yogapass. Inser nu att jag var för otålig och snar att döma, som vanligt. Idag genomförde jag mitt fjärde pass, egentligen är det sjunde men jag har missat tre pga semester och sjukdom. Det blir bättre och bättre, lite mer fokus och koncentration, jag har hittat en dålig högerarm som jag inte visste att jag hade förut. I vissa ställningar får jag jätteont i högerarmen. Det är bra. Dessa ställningar ska jag försöka köra hemma mellan passen. Så blir det snart bättre. När det är bra hittar jag nog något annat i kroppen som är dåligt som behöver fixas. För det funkar så, efter varje dåligt skal man kommit igenom hittar men ett nytt.